メンタルヘルス３つの法則をご紹介します。島悟先生が教えてくださいました。
①マイペース→人といつも比べていませんか？
②マイスペース→自分だけのお気に入りの空間がありますか？
③マイタイム→自分のお気に入りの時間を持っていますか？
Archive for メンタルヘルス
06
4月 2022
20220407風の力。
風の力を感じたことがありますか？
えっ、どんな力ですか？
それは、癒しの力です。ただ、風の中に座っていると癒されます。
そんな感じ。お気に入りの風を押さえておきましょう。おすすめは、河内の風。
04
4月 2022
20220404観音の里。
琵琶湖には、観音の里といわれる地域があります。その１つが長浜ですが
以前、長浜の方から、こんな話を伺いました。
「観音様を守らせていただくご縁」に感謝しています。とのことでした。
〇〇を守らせていただくという言葉は、時代遅れかもしれませんが、またよかったら。
私は、将来「日本の美しい自然や神仏を守らせていただくご縁」に感謝！！と言ってみたいと思っています。
あなたの夢は、何ですか？
今、夢を考えれない人は、無理しないでください。
01
4月 2022
20220401かなりおすすめのまーぼちゃん。
かなり、おすすめの黒マーボ豆腐を情報提供します。
JR茨木駅前 いろどり中華たけ さんです。https://www.hotpepper.jp/strJ001179291/
山椒のきいたスパイシーなマーボ豆腐。お肉もちゃんと入っています。
心が疲れた時は、おいしいものを食べましょう。
