Archive for 2018年6月22日

おでこに手をあててください。

こんにちは。いつも、ありがとうございます。
ミライアルの藤原寛子です。
月曜日に起きた大阪の地震、とっても怖かったですね。
でも、地震を通じて学ぶこともありました。
本当に大切なものは何なのか?
シンプルに。シンプルに。シンプルに考える。暮らしてゆくことが大切かもしれません。
なのですが、今日は、おでこに手をあててください。をお伝えします。
何かストレスフルな状態が起きた時は、おでこに手をあててみましょう。
遠くにいる誰かのために、おでこに手をあてて、祈りましょう。
詳細は、以下の動画でご覧ください。

「学ぶ」は、まねび。真似をすることから始まります。
一度、おためしください。信じる人も信じない人も。
これは、キネシオロジーやブレインジムのESR
(エモーションナル・ストレス・リリース)という動作です。
ストレスや感情を手放す。こんな動作によって手放すことができます。
おでこにハの字型に手を当てる。そして深呼吸する。誰かのことを思う。
何かを学んで使うと、自分の視野が広がります。広がって。広がって。広がって。
うまし、うるわしこころいずむ。かも。

家族は、一体である。

このような話があります。
家族は、一体である。
貴方は、信じますか?信じませんか?
家族は、一体であるといっても、その仲がよいという意味ではありません。
家族の誰かが、調子が悪い時、なかなかカイゼンしない時は、その人自身の問題ではなくて、家族間のバランスやゆがみが体調の不具合を起こしているという考え方です。
こんな考え方もあるということを覚えておいてください。
ちなみに、うちの三毛猫の愛(あい)ちゃんは、私にストレスがかかると、具合が悪くなります。
家族は、一体である。かもです。

連合さんに相談してみませんか?

皆様、こんにちは。
いつも、ありがとうございます。
今日は、連合さんに相談してみませんか?のPR。
労働相談ホットラインのご紹介です。
http://www.rengo-osaka.gr.jp/soudan/index.html
1人で悩んだり、我慢したりせずに、まずは連合さんに相談してみませんか?
女性のための全国一斉集中労働相談ホットライン
2018年6月11日~16日(午前10時~午後7時)0120-154-052までどうぞ。
心理学でこんな話があります。
何かを知っていることは、それを使うことも、使わないこともできる。
しかし、知らないと使うことができない。と。
皆様、相談窓口。そしてあなたを助けてくれる何かを知っておいてください。
そんなあなたになってゆきます。ゆきますように。
私の先生は、言いました。誰かの役に立つブログを書いてくださいと。
そんな想いでブログを書いています。拝。