ハラスメント防止学。

皆さん、こんにちは。

今日は、ハラスメント防止学についてです。

いろいろな企業様で研修をさせていただいていると
やはり大切なのは、どのように防止すればよいかです。

基礎知識も大切ですが、ハラスメントをどのように防止すればよいか
実効性のある方法をミライアルは、研究してまいりたいと思います。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

老犬ホームを応援してください。

今日は、老犬ホームのご紹介です。

北海道盲導犬協会には、盲導犬を引退した老犬ホームがあります。

http://www.h-guidedog.org/home/roukenhome/

盲導犬は、盲人の方の大切なパートナー。
ご主人の目となって、ご主人をサポートする。
そんな仕事は大変な激務です。

10歳になる前に引退するわんちゃんもいるようです。

引退した老犬が暮らす老犬ホームが日本各地にあります。
わたしも寄付しています。

ハラスメントを受けていたらどうするか(2)

みなさま、こんにちは。

今日は、ハラスメントを受けていたらどうするか(2)です。

結論から申し上げますと

まずは、自分の元気を確保する。ということを覚えておきましょう。

ハラスメントを受けますと、うつ症状となる場合があります。

そのような状態では、判断するチカラが低下します。

判断するチカラは、ハラスメント解決のために必要な力です。

なので、よく眠る。よく食べることが大切です。

もしも、よく眠れないようなら、クリニックやカウンセリングを利用しましょう。

よく食べれないようなら、まずは、自分の好きなものを食べてみましょう。

 

そして、もう一つ。おススメです。

ミニトリップに出てみましょう。

わたしは、滋賀県にゆくと、滋賀の空気を吸うと

本当によく眠ることができます。

 

有名な松尾芭蕉も、大津が大好きで

ここで暮らしたいということを言っておられたようです。

 

あなたも自分の気持ちが癒される場所を探してみてください。

 

「場所を変えてみると、気持ちが変わる。」こちらも、ぜひ覚えておいてください。

 

私が、学んだバランスコミュニケーションのサイトにもこのような記事があります。

独特な理論ですが、お読みくださると、きっとお役にたつと思います。

http://blog.livedoor.jp/sachie0919/search?q=%BF%B4%A1%A1%B0%D5%A1%A1%C2%CE%A1%A1%BE%EC

ハラスメントを受けていたらどうするか(1)

あなたの知っている人が、もしかしたらあなたが
ハラスメントを受けていたらということを考えてゆきます。

基本は、記録をとっておくこと。
可能な限り早めに、日時や相手の言動などを記録しておきます。
もし、その時、胸がどきどきしたとか泣いてしまったなどの
感情面のことも、発生しているようなら、このことも記録しておきます。

記録を後日作成しようとすると、体調が悪くなったりすることもあるし
勘違いなども発生する可能性もあるので、早めに作成してください。

そして、その記録を使って相談をします。

相談をすることを忘れないようにしましょう。

相談をしても…とか相談をしたら…とかいろいろ考えがちですが
早めの相談が一番です。

そして、その際には、対応者の発言も忘れないように
メモを取っておきましょう。

これが、基本的な対応策ということになります。

次回は、違った視点でお伝えしてゆきたいと思います。

『家』のチカラ

みなさん、こんにちは。ミライアルの藤原寛子です。

今日は、介護のお話をひとつさせていただきます。

加古川で、一戸建ての住宅で、在宅介護をされている方がおられます。

その方のお名前は、虹の架け橋の奥野代表です。

https://nijinokakehashi.jimdo.com/

ご自身のお母様を看取った経験から
そして、かつて介護のお仕事をされた経験から
虹の架け橋さんをはじめられたとのことです。

奥野さんは、こんなことをお話してくださいました。
「藤原さん、家のチカラってすごいんですよ。」

「えっ、何がですか?」
と問いかけると、奥野さんは、このようにいわれました

「家のチカラで、介護を受ける方の状態がよくなることも多々あるのですよ。」

「具体的にどのようなことですか?」とお伺いすると…

「脳梗塞などで、寝たきりの方も、うちに来てから
(在宅形態で介護をするという意味)
その方の状態がよい方向へむかっているのですよ。」

大きな施設もそれなりに魅力はありますが
暑さ、寒さを感じる民家で、アットホームな雰囲気の中で
介護を受けることも、大きな利点があると実感いたしました。

わかちゃんというわんちゃんもいてめっちゃ癒してくれます。
→ちいちゃなアニマルセラピストですね

詳細は、以下のHPをご覧ください。
→虹の架け橋 加古川で検索してみてください。

https://nijinokakehashi.jimdo.com/

ミライアル 藤原寛子